あなたは辛い腰痛に悩まされていませんか？
腰痛があると、日常生活や仕事で辛い思いをしますよね。しかし、マッサージに通い続けるのは時間もお金も余裕がないし、出来るのなら気軽に腰痛改善したいと思う方は多いのではないでしょうか？
パワーストーンには、古来から人を癒す力があるとして人々に用いられてきました。パワーストーンの癒しの力を借りて、腰痛と、腰痛の原因を改善してみませんか？
この記事では、腰痛の改善におすすめのパワーストーンをご紹介します。
腰痛の改善におすすめできるパワーストーン選
ヘマタイト
真っ黒で石というより金属のような見た目のヘマタイトは、「血液」の力を増幅させると言われています。
赤血球の働きを活発にしてくれるので、全身の血のめぐりがよくなります。腰や肩などがこって痛いときに人は無意識に痛い場所をもんだりしますよね。
それは、もむことによって滞っていた血行をよくしてコリをほぐそうとするからです。 ヘマタイトを持つと、全身に血がきちんと回るので、血行がよくなりコリをほぐしてくれます。
腰のコリからくる腰痛におすすめの石です。
翡翠(ヒスイ)
かつて、中南米に進出したスペイン人は原住民のインディオたちがヒスイを温めて腰に当てているところを目撃しました。
これはヒスイをカイロがわりに使っていたと考えられます。実際、ヒスイは温めると冷めにくい性質を持っているので、科学的にも腰の痛みに効果的と言えるでしょう。
腰が痛い時には温めたヒスイを当ててみてください。ヒスイからじんわりとした温かみが伝わってくるでしょう。
温かみの他にも、ヒスイの癒しの力も伝わってくるので、腰が痛くて温めたいときはぜひヒスイで温めてみてください。
トルマリン
トルマリンは別名「電気石」と呼ばれています。
その理由は、トルマリンの結晶の両端はプラスとマイナスの電気を持っていて、それをすり合わせることで電気とマイナスイオンが発生するためです。
マイナスイオンは水や空間などの浄化作用のほか、心身のストレスを和らげてくれる効果があります。森や緑の多い場所などに行くと、心が落ち着いたという経験はありませんか？
それは、森などにはマイナスイオンが多くあるからです。
また、トルマリンには腰痛に効果があると言われているので、ストレスが溜まっているし腰や肩がこっているという時にはトルマリンがおすすめです。
マラカイト
深い緑色が美しいマラカイトは強力なヒーリングストーンとして人気の石です。あらゆる邪気、災いから持ち主を守ってくれると言われています。
その他にも、血のめぐりをよくして持ち主の身体の悪いところを修復する力があると言われているので、持つだけでも効果は期待できますが、この石を使って腰を優しくマッサージするとよりよい効果が期待できるでしょう。
安眠効果もあるので、腰が痛くて眠れないときにはマラカイトのマッサージがおすすめです。
腰痛改善と相性の良いパワーストーンの組み合わせ
パワーストーンは、単体でもさまざまな効果がありますが、相性の良い石同士を組み合わせることによって単体より高い相乗効果が期待できます。
腰痛改善に相性の良いパワーストーンの組み合わせを、腰痛のパターン別にご紹介します。
スポーツの腰痛に「ガーネット×オニキス」
ワインカラーが美しいガーネットはその色味の通り「血」にゆかりのある石です。
身体の血のめぐりをよくする、精神力を高め目標に向けてきた努力を実らせるという意味があります。
そしてオニキスは身体能力を強化するという意味の他に、自分自身の中の弱さに克服する力を与えてくれると言われています。
腰痛改善の他に、スポーツに励むあなたの能力や精神力をより高めてくれるので、ガーネットとオニキスの組み合わせはスポーツに関する腰痛におすすめです。
仕事の腰痛に「スモーキークォーツ×ヒスイ」
デスクワークや肉体労働など、仕事に関する腰痛にはスモーキークォーツとヒスイの組み合わせがおすすめです。
スモーキークォーツは精神を安定させ身体を癒してくれる効果があるとされていて、仕事で疲れた体を癒してくれます。
また、ヒスイは古来より日本をはじめ世界中で重宝されあがめられてきた石です。成功と繁栄のパワーが強い石のため。
仕事をしている人にぴったりの石と言えるでしょう。仕事の腰痛がある方は、スモーキークォーツで体を癒して、ヒスイで仕事の成功を願うとよいでしょう。
女性の腰痛に「ムーンストーン×ピンクオパール」
女性特有の身体の問題による腰の痛みにはムーンストーンとピンクオパールをおすすめします。
ムーンストーンは柔らかい乳白色が優しい雰囲気の石で、ピンクオパールはこっくりとしたピンク色が可愛らしい石です。
それぞれ、女性の悩みを解決する力がある石で、ムーンストーンはその名の通り「月」と親密な関係の石で多くの女性が悩む月経痛を和らげてくれると言われています。
またピンクオパールは女性ホルモンの分泌を活性化させてくれると言われているので、ホルモンバランスの崩れを整えてくれることにより更年期障害による腰痛にも効果が期待できます。
まとめ
以上、腰痛に効果が期待できるおすすめのパワーストーンのご紹介でした。薬やマッサージなどの治療で腰痛を和らげることはできます。
しかし、パワーストーンはそれに加えて腰痛に悩まされたあなたの心も癒してくれます。腰が痛くて精神的にも辛い・・・という時には、パワーストーンを持ってみるのはいかがでしょうか？
パワーストーンの癒しの力で、あなたの腰痛が和らぎますように。
